border=0

Lidské výkony

Studie lidského stavu jsou prováděny především v zájmu optimalizace lidské pracovní činnosti. Když mluvíme o pracovní schopnosti, identifikují obecnou (potenciální, maximální možnou pracovní kapacitu při mobilizaci všech tělesných rezerv) a skutečnou pracovní kapacitu, jejíž úroveň je vždy nižší. Skutečná výkonnost závisí na současné úrovni zdraví, lidské blahobytu, typologických vlastnostech nervového systému, individuálních charakteristikách duševních procesů (paměť, myšlení, pozornosti, vnímání), posouzení významu a proveditelnosti mobilizace určitých tělesných zdrojů k provádění určitých činností na daném úroveň spolehlivosti a po určitou dobu.

Při provádění práce člověk prochází různými fázemi pracovní schopnosti. Mobilizační fáze je charakterizována stavem předběžného spuštění. Ve fázi zpracovatelnosti se mohou vyskytnout chyby, chyby v práci, ale organismus se postupně přizpůsobuje nejhospodárnějšímu, optimálnímu způsobu provádění této konkrétní práce.
Fáze optimálního výkonu (nebo fáze kompenzace) je charakterizována optimálním, ekonomickým režimem těla a dobrými, stabilními výsledky práce, maximálním výkonem. Během této fáze jsou nehody velmi vzácné. Poté během fáze nestability kompenzace (nebo subkompenzace) dojde k zvláštní reorganizaci organismu: udržení potřebné úrovně práce je oslabováno méně důležitými funkcemi. Účinnost práce je podporována již dalšími fyziologickými procesy, méně přínosnou energií a funkčně. Před koncem práce, jestliže existuje dostatečně silný motiv k činnosti, může být také pozorována fáze "konečného spěchu".

Při práci v obtížných a extrémních podmínkách, po práci v těžkých a extrémních podmínkách, začne fáze dekompenzace s progresivním poklesem produktivity práce, chybami, výraznými poruchami autonomie: zvýšené dýchání, pulz, zhoršená koordinační přesnost, únava, únavu. Při pokračující práci se fáze dekompenzace může rychle dostat do fáze narušení (prudký pokles výkonu, výrazná nedostatečnost reakcí těla, narušení činnosti vnitřních orgánů). Takže od fáze subkompenzace vzniká specifický stav únavy. Existuje fyziologická a duševní únava. První z nich vyjadřuje především vliv rozkladných produktů na nervový systém, uvolněný v důsledku motorické a svalové aktivity, a druhý - stav kongescí samotného centrálního nervového systému. Obvykle se prolínají jevy duševní a fyziologické únavy a duševní únava, tj. únava zpravidla předchází fyziologické únavě. Mentální únava se projevuje v následujících rysech: při snižování citlivosti člověka, snížení schopnosti soustředit se, snížení schopnosti pamatovat, dočasné zhoršení paměti, pomalé, nekritické myšlení, vznik lhostejnosti, nudy, napětí, ztráta koordinovaných pohybů.

Studie ukazují, že fenomén únavy v ranním směru se nejvíce pozoruje ve čtvrté až páté hodině práce a ve večerních a nočních směnách se na samém začátku posunu objevuje obdobný únavový moment, který se v příštích hodinách snižuje, uprostřed přechodu se objeví a pak po relativním poklesu se opět zvyšuje v posledních hodinách provozu.

Únava se také projevuje ve fyziologických pocitech: bolest ve svalech, bolesti hlavy, pocit hluku nebo pulzace v chrámech, pocit nedostatku vzduchu, těžkost, bolest v srdci, slabost, mdloby.

Po ukončení práce začne fáze obnovy fyziologických a psychologických zdrojů těla, ale procesy obnovy nejsou vždy normální a rychlé. V případě neúplné doby zotavení přetrvávají zbytkové účinky únavy, které se mohou akumulovat, což vede k chronické únavě s různou závažností. Ve stavu přepracování se délka fáze optimálního výkonu výrazně snižuje nebo může být zcela chyběna a veškerá práce probíhá ve fázi dekompenzace.

Psychohygienická opatření zaměřená na zmírnění únavy závisí na stupni únavy.

Pro začátek přepracování (stupeň I) patří tyto aktivity k pořádání odpočinku, spánku, tělesné výchovy a kulturní zábavy. V případě lehké únavy (stupeň II) je užitečná pravidelná dovolená a odpočinek. Při vyjádření únavy (stupeň III) je nutné urychlit příští dovolenou a organizovat odpočinek. U těžké únavy (stupně IV) je již nutná léčba.

Pravděpodobnost nehody se také zvyšuje, když je člověk v monotónním stavu kvůli absenci významných informačních signálů (senzorický hlad) nebo kvůli opakování podobných podnětů. Současně existuje pocit monotónnosti, nudy, znecitlivění, letargie, "usínání s otevřenými očima". V důsledku toho osoba není schopna náležitě zaznamenat a reagovat na náhlou dráždivost, což vede k chybě v akcích, k nehodám. Studie ukázaly, že lidé se slabým nervovým systémem jsou odolnější vůči monotónním situacím, ale ve srovnání s těmi, kteří mají silný nervový systém, zůstávají opatrnější.





Viz též:

Duševní kognitivní procesy

Psychologické rysy obchodní komunikace

Vzájemné vnímání lidí Vzájemná znalost

Psychologické požadavky pro manažera

Psychologické temperamenty lidské povahy

Zpět na obsah: Psychologie

2019 @ edudoc.site